Рецепт Смажені кальмари з овочами

Рецепт Смажені кальмари з овочами
Кількість порцій: 3-4 Час приготування: 20 хв.
Кальмари дуже корисні для організму, в них багато білків і вітамінів. Готуються вони дуже швидко, тому рекомендую їх вживати в їжу якомога частіше. Дивіться рецепт з цим цінним продуктом!

опис приготування:

Кальмари з овочами - прекрасний варіант швидкого і корисного вечері. Блюдо краще подавати, окропивши соком з однієї часточки лимона. Доповнити кальмарів можна відвареною картоплею, рисом або вашими улюбленими відвареними крупами.

Смачного!

  • кальмари— 4 штуки(4 тушки)
  • Цибуля— 1 штука
  • помідор— 1 штука
  • Перець болгарський— 1 штука
  • лимон— 1 штука
  • часник— 1 зубчик
  • сіль, перець— За смаком
Смажені кальмари з овочами - фото крок 1 Очистимо з помідора шкірку, для цього опустимо його спочатку в окріп, а потім в холодну воду. Наріжемо невеликими шматочками.

Смажені кальмари з овочами - фото крок 2 Наріжемо лук четвертькольцами, натремо моркву на крупній тертці, відправимо на сковороду гаситися в невеликій кількості масла.

Смажені кальмари з овочами - фото крок 3 Наріжемо перець смужками, потім відправимо разом з помідорами смажитися до цибулі і моркві.

Смажені кальмари з овочами - фото крок 4 Поки смажаться овочі, помиємо і наріжемо кальмари кільцями.

Смажені кальмари з овочами - фото крок 5 Додамо до овочів кальмари і подрібнений попередньо часник, посолимо, поперчити за смаком. Обсмажити все разом хвилин 7. Блюдо готово! Смачного!

Подібні рецепти

Смажені фаршировані кальмари

Пюре з кабачків

Швидкий рецепт приготування смажених на грилі кальмарів, фаршированих начинкою з помідорів, каперсів і салату фризі. опис приготування: Розігріти гриль до середньої температури. У середній мисці змішати помідори, салат фрізе і каперси. У невеликій мисці збити 2 столові ложки оливкової олії, сі...

Кальмари, смажені з цибулею в сметані

Кальмари, смажені з цибулею в сметані

кальмари, смажені з цибулею в сметані, - це смачна і оригінальна закуска, яка готується за лічені хвилини. Смак готового блюда виходить дуже незвичайним, яскравим і насиченим. Спробуйте! опис приготування: кальмари, смажені з цибулею в сметані, можна приготувати як у вихідний день, щоб пригост...

Кальмари, смажені в сухарях

Кальмари, смажені в сухарях

Морепродукти можна готувати по-різному, і ось я хочу поділитися з вами дуже класним варіантом, як зробити кальмари, смажені в сухарях. хрусткі, дуже апетитні і неймовірно смачні. опис приготування: В даному випадку в рецепт приготування кальмарів використовується подвійна паніровка і спеції. Ч...

Кальмари, смажені у фритюрі

Кальмари, смажені у фритюрі

Один з кращих варіантів закуски - це морепродукти. Є безліч варіантів їх приготування і подачі. Спробуйте один з таких і переконайтеся самі, як легко приготувати кальмари, смажені у фритюрі. опис приготування: У цьому рецепті використовую суміш манки, кукурудзяної муки і звичайної. Таким чином...

Кальмари, смажені з цибулею

Кальмари, смажені з цибулею

Любителям морепродуктів цей рецепт припаде до духу. Записуємо і готуємо прямо зараз кальмарів, смажених з цибулею, на вечерю чи обід. опис приготування: Для приготування кальмарів, смажених з цибулею, можете взяти як свіжого, так і замороженого кальмара. В останньому випадку розморозити попере...