Рецепт Печеня з цукіні з квасолею
Рецепт приготування печені з цукіні, білої і чорної квасолі, помідорів з приправами.
опис приготування:
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник, готувати, часто помішуючи, поки цибуля не стане прозорим, а часник м'яким, близько 4 хвилин. Додати кмин і чилі порошок, приправити сіллю і перцем, і варити до появи аромату, 1 хвилину.
Додати цукіні і томатну пасту, готувати, часто помішуючи, поки томатна паста не стане темно-червоного кольору , 3 хвилини. Додати чорну і білу квасолю, помідори. Додати 2 склянки води і довести суміш до кипіння. варити, поки цукіні не стане м'яким, 20 хвилин. Приправити сіллю і перцем.
- оливкового масла— 2 Ст. ложки
- середній жовтий цибулю— 1 штука
- зубчики часнику— 4 штуки
- меленого кмину— 1 1/2 чайних ложки
- порошку чилі— 1 Чайна ложка
- сіль і мелений перець— — За смаком
- середній цукіні— 1 штука
- чорної квасолі— 450 грам
- білої квасолі— 450 грам
- нарізаних помідорів— 420 грам(с зеленым чили)
Додати цукіні і томатну пасту, готувати, часто помішуючи, поки томатна паста не стане темно-червоного кольору , 3 хвилини. Додати чорну і білу квасолю, помідори. Додати 2 склянки води і довести суміш до кипіння. варити, поки цукіні не стане м'яким, 20 хвилин. Приправити сіллю і перцем.
Подібні рецепти
Омлет з сьомги
Рецепт приготування печені з курки, лука, часнику, помідорів, чилі і квасолі. опис приготування: У великій каструлі нагріти масло важких і насіння кмину на середньому вогні, поки кмин злегка не підсмажиться і не дасть аромат, приблизно 1 хвилину. Додати цибулю, часник і перець, зменшити вогонь...
Печеня з яловичиною, картоплею і квасолею
У вас в руках хороший шматок м'яса і овочі. Какао блюдо приходить вам в голову з цими продуктами? У мене спекотне. Чоловік його обожнює, тому згадаємо рецепт. Тільки спробуємо додати дещо нове. опис приготування: У цьому варіанті ви можете пробувати різні поєднання приправ і овочів, тільки збе...
Печеня з чорною квасолею і помідорами
Рецепт приготування печені з чорної квасолі, чилі, лука, помідорів, курячого бульйону і базиліка. опис приготування: Замочити квасолю в 3 склянках води на ніч. Або залити квасолю в середній каструлі на 5 см водою, накрити кришкою і довести до кипіння. Зняти з вогню і залишити на 1 час. Відкину...
Печеня з квасолею, редискою і селерою
Рецепт приготування печені з квасолею, чилі, часником, морквиною, селерою і редисом. опис приготування: промити квасоля. Викласти у велику каструлю, залити холодною водою на 5 см і довести до сильного кипіння на сильному вогні. Накрити кришкою і зняти з вогню, дати постояти 1 час. Злити воду, ...
Печеня з індичкою і квасолею
Рецепт приготування печені з індички, чилі, лука і квасолі. опис приготування: У середній каструлі нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати цибулю, халапеньйо перець чилі, часник, Кмин і орегано, приправити сіллю і перцем. готувати, помішуючи, поки овочі не почнуть пом'якшуватися, ві...
