Рецепт Хрусткий салат з куркою і овочами
Настає спекотна літня пора. Скоро стояти біля плити зовсім не захочеться. Але і голодними залишатися навряд чи комусь сподобається! Тому легкі салати на основі свіжих хрустких овочів будуть дуже до речі.
опис приготування:
Щоб овочі в салаті не дали зайвий сік і залишилися хрусткими, нарізуйте їх вручну гостро наточеним ножем.
- грудка куряча— 250 грам(запечена)
- морква— 1 штука(побільше)
- огірок свіжий— 2 штуки
- редис— 1 пучок
- фета— 50 грам(або бринза)
- гарбузове насіння— 30 грам
- соєвий соус— 1 Ст. ложка
- масло оливкове— 2 Ст. ложки
- кріп— 2-3 штук
- чорний перець— За смаком
Овочі очистіть, промийте та висушіть. Наріжте вручну соломкою огірки і морква, тонкими кружечками - редис. Викладіть в глибоку миску, злегка присолите і посипте чорним перцем.
Запечену курячу грудку наріжте НЕ тонкими скибочками і додайте в миску.
Збийте в мисці соєвий соус і оливкове масло, полийте салат. Додайте трохи зелені кропу і перемішайте. Дайте настоятися в холодильнику хвилин 20.
Перекладіть в салатник, посипте зверху розкришене фетою і гарбузовим насінням, прикрасьте свіжою зеленню і подавайте. Подібні рецепти
Пиріг з какао в духовці
Не знаю, як вам, а мені дуже до смаку салати, які хрумтять на зубах. Тому хочу розповісти, як приготувати хрусткий салат з мівіною: ситний, смачний, з кисло-солодким заправкою. рекомендую! опис приготування: Цей салат настільки простий у приготуванні, що з ним впорається навіть дилетант. Вам в...
Хрусткий курча
Що може бути краще смажене курча? Тільки якщо це хрусткий смажене курча, такий же, але тільки ще краще, ніж у відомій мережі ресторанів KFC, що означає "; смажене курча з Кентуккі ";. опис приготування: Ця страва готується дуже швидко, воно досить просте в приготуванні. Дотримуйтесь покроковим...
Хрусткий суп з гарбуза з сухариками
Якщо вам необхідно підняти собі настрій, наприклад, в дощовий осінній день, йдіть на кухню і беріться за справу! Сьогодні розповім і покажу, як приготувати хрусткий суп з гарбуза з сухариками. опис приготування: Суп з гарбуза готується легко і просто. Подати гарячий супчик можна і потрібно: з ...
Хрусткий нут
Чи подобається вам хрустіти чимось за переглядом фільмів і серіалів? Я цю справу обожнюю! Але різні чіпси і снеки з магазину не корисні, і я вибираю домашні закуски. наприклад, ось одна з подібних. опис приготування: Блюдо вийшло дуже простим і швидким, і навіть якщо ви дуже лінуйтеся, то зроб...
Хрусткий салатик з кедровими горіхами
хрусткі овочі, кедрові горіхи і рис з ремулад соусом. опис приготування: Хрусткий салат заправляється французьким соусом Remulad. кедрові горіхи— 100 грам редис— 150 грам огірок— 1 штука яйце— 2 штуки варений рис— 200 грам соус Ремулад— 150 грам трави, зелень— — За смаком Злегка обсма...
