Рецепт Овочі з грибами в духовці
Як правило, їжа, приготована в духовці, виходить більш соковитою, ароматної і просто апетитною. Любителям овочів пропоную простий рецепт овочів з грибами в духовці. Легко і швидко!
опис приготування:
Часу на підготовку цієї страви піде трохи, а виняткові смакові якості страви змусять вас зжерти його все в один підхід! Дуже добре підходить тим, хто сидить на дієті або вважає за краще рослинну їжу. уважно прочитайте, як приготувати овочі з грибами в духовці - і приступайте. Смачного!
- зелений цукіні— 1 штука
- жовтий кабачок— 1 штука
- Солодкий перець— 2-3 штук
- печериці— 200 грам
- Червона цибуля— 1 штука
- брокколі— 200 грам
- часник— 2-3 зубчиків(для соусу)
- Оливкова олія— 4 Ст. ложки(для соусу)
- італійські трави— 1 Чайна ложка(для соусу)
- сіль, перець— За смаком(для соусу)
- Лимонний сік— 1 Ст. ложка(для соусу)
- мед— 1 Ст. ложка(для соусу)
Овочі і гриби промийте під проточною водою. Цибулю очистіть від шкірки, з перцю видаліть серцевину і насіння. Всі овочі і печериці наріжте шматочками приблизно однакового розміру.
Всі інгредієнти для соусу з'єднайте, полийте отриманою сумішшю овочі з грибами, перемішайте.
Перекладіть їх на деко і тушкуйте в духовці, розігрітій до 170 градусів, протягом 40-50 хвилин. Овочі будуть спокійно гаситися у власному соку і вийдуть дуже ароматними і ніжними. Смачного! Подібні рецепти
Татарський сметанник
Овочі з моцарелою - просте, дієтичне, та ще й пісне блюдо, яке сподобається як вегетаріанцям, так і любителям м'ясних страв. Рум'яна кірочка з моцарелли безвідмовно збуджує апетит! опис приготування: Для того, щоб приготувати овочі з моцарелою в духовці, важливо пам'ятати, що сир додається до ...
Овочі зі свининою в духовці
дуже ошатний, смачний і красивий рецепт приготування овочів зі свининою в духовці — для вас! розповім, як зробити по-справжньому святкова страва швидко і порівняно легко і швидко. Спробуйте! опис приготування: розповім, як приготувати овочі зі свининою в духовці. У домашніх умовах це зробити д...
Овочі в горщиках в духовці
шукаєте спосіб, як зберегти максимальну кількість вітамінів і корисних речовин в овочах? Тоді рекомендую рецепт, як приготувати овочі в горщиках в духовці. Подавати блюдо можна прямо в горщиках. опис приготування: звичайно, найкорисніші овочі - це сирі, але не всі можна їсти в такому вигляді. ...
Овочі, запечені в духовці у фользі
Якщо ви любите запечені овочі, то пропоную звернути увагу на цей рецепт, в якому «задіяний» ще й малосольний білий сир фета. Він надає всьому блюду дуже цікавий смак. опис приготування: Запечені овочі - страва дуже смачна і цікаве, тому що кожен може використовувати свої улюблені овочі, масла,...
Овочі з грибами без масла
Таке блюдо відмінно підійде для рецептів правильного харчування, а також для тих, хто на дієті Дюка. Овочі готуються на сковороді без додавання масла і солі. Якщо ви не на дієті, можете посолити. опис приготування: Якщо ви за пп або дотримуєтеся дієти Дюка, цей рецепт для вас! Їсти таку страву...
