Рецепт Вівсяне печиво без масла
Корисне і дуже смачне вівсяне печиво без масла в домашніх умовах стане відмінним варіантом для тих, хто стежить за своєю вагою, а також для дітей, які обожнюють солодку домашню випічку.
опис приготування:
Це відмінний рецепт приготування вівсяного печива без масла і цукру. Таке домашнє ласощі можна зробити з абсолютно будь-якими сухофруктами або горіхами за смаком. Щоб додати солодощі, в випічку можна покласти трохи меду.
- Вівсяні пластівці— 200 грам
- банани— 4-5 штук
- сухофрукти— За смаком(а також горіхи, цукати)
- обкладинка— 1 щіпка
- ванілін— 1 щіпка
- кефір— 100 мілілітрів(по бажанню)
1. Перед початком приготування тіста необхідно залити теплою водою сухофрукти, залиште їх на деякий час розм'якшити.
2. Горіхи потрібно порубати ножем. Використовувати блендер не рекомендую, так як за рецептом приготування вівсяного печива без масла потрібні хоч і маленькі, але все-таки шматочки горіхів, а не пудра.
3. У невелику мисочку відправляємо вівсяні пластівці (краще взяти м'які і дрібні) і додаємо очищені банани.
4. Все ретельно перемішуємо до однорідної консистенції. Якщо тісто виходить сухуватим, можна додати трохи кефіру (в такому випадку краще залишити пластівці хвилин на 10). Злийте воду з сухофруктів, додати їх до вівсянки разом з горіхами.
5. Деко потрібно застелити пергаментом. З отриманої маси сформуйте невеликі кульки, викладіть їх на деко. У процесі випічки вівсяне печиво без масла в домашніх умовах не дуже збільшується в об'ємі.
6. Надішліть деко в розігріту духовку хвилин на 25-35. Коли печиво зарум'яниться, його потрібно як слід остудити.
7. Таке печиво відмінно зберігається і навіть через кілька днів залишається м'яким і смачним. Подібні рецепти
Салат з ростбіфом
Під час дієти буде актуальний рецепт низькокалорійного і корисного печива з вівсяних пластівців. Печиво готується швидко і просто! опис приготування: Дієтичне вівсяне печиво не тільки не забороняється під час дієт, але і рекомендується. Вівсянка дуже корисна, але при цьому містить зовсім небаг...
Печиво без масла і маргарину
Печиво готується на основі вівсянки з додаванням меду і яєць. Готується печиво без масла і маргарину, але від цього залишається не менше смачним. До чаю або компоту — відмінне ласощі. опис приготування: Таке печиво без масла і маргарину в домашніх умовах стане відмінним пригощанням для домашні...
Овочі з грибами без масла
Таке блюдо відмінно підійде для рецептів правильного харчування, а також для тих, хто на дієті Дюка. Овочі готуються на сковороді без додавання масла і солі. Якщо ви не на дієті, можете посолити. опис приготування: Якщо ви за пп або дотримуєтеся дієти Дюка, цей рецепт для вас! Їсти таку страву...
Вівсяні кекси без цукру, масла і муки
Щоб ваш день видався хорошим, а енергії вистачило до самого вечора, потрібно починати його з правильного сніданку. Якщо вам вже набридла прісна вівсянка, то просто приготуйте корисні і смачні кекси. опис приготування: 1. Увечері залийте вівсяні пластівці кефіром і поставте їх в холодильник. Не...
Вівсяне печиво без цукру
Домашня випічка хороша тим, що вона може бути не тільки смачною, але і корисною. Один з таких приголомшливих варіантів печива хочу запропонувати вам спекти на своїй кухні. Чудовий десерт для всієї родини! опис приготування: Поспішаю поділитися з вами простим і дуже класним варіантом, як пригот...
