Рецепт Оладки з висівок з зеленню

Рецепт Оладки з висівок з зеленню
Кількість порцій: 4 Час приготування: 35 хв.
Хочу порадити вам заглянути в цей пост і дізнатися, як приготувати млинці з висівок з зеленню. Рецептів приготування оладок на сайті багато, але цей порадує господинь, які вважають калорії.

опис приготування:

Ось начебто такий простий і знайомий рецепт, але ідентичного ні за інгредієнтами, ні серед мільйона оладок не знайшла. Корисні, легкі, ніжні, пишні оладки. При смаженні під кришкою на середньому вогні дуже добре пропікаються і не осідають. Смажила оладки пару днів поспіль, до чого ж вони смачні! Пригощайтеся!

  • яйця курячі— 3 штуки
  • Вівсяні висівки— 1/2 склянки
  • базилік— 20 грам
  • Цибуля зелена— 30 грам
  • кріп— 30 грам
  • лимонної цедри— 1.5 чайних ложки
  • Оливкова олія— 2 Ст. ложки
  • сіль— За смаком
  • перець— За смаком
Оладки з висівок з зеленню - фото крок 1 цукіні вимийте, подрібніть на тертці, покладіть в друшляк на 30 хвилин.

Оладки з висівок з зеленню - фото крок 2 змішайте яйця, вівсяні висівки, цибуля, зелень лимонну цедру, сіль і перець. Додайте віджаті цукіні і перемішайте.

Оладки з висівок з зеленню - фото крок 3 Обсмажуйте оладки до золотистого кольору з кожного боку по 4-6 хвилин.

Подібні рецепти

Печиво з висівок і сиру

Сирники по Дюканов без висівок

Ось уже не перший місяць я готую свою сім'ю корисні печеньки. В основному роблю їх з вівсяних висівок. Це сама універсальна крупа для випічки. Візьміть собі на замітку. опис приготування: Для всіх тих, що худнуть і стежать за своєю фігурою я уявляю варіант, як приготувати печиво з висівок і си...

Печиво з висівок

Печиво з висівок

Завдяки цим рецептом вам вдасться приготувати смачне і в той же час корисне печиво. Читаємо покрокову інструкцію з фотографіями і дізнаємося рецепт, як приготувати печиво з висівок. опис приготування: випічка, приготована своїми руками набагато смачніше і корисніше магазинної. Це печиво низько...

Печиво з вівсяних висівок

Печиво з вівсяних висівок

Це дуже простий і корисний дієтичний рецепт випічки з вівсяних висівок. В печиво входять тільки корисні продукти (без муки). Таке печиво можна подати до чаю. Спробуйте приготувати його будинку. опис приготування: З рецептом можна експериментувати. наприклад, додайте трохи меду, горіхів, кунжут...

Печиво з Дюканов з вівсяних висівок

Печиво з Дюканов з вівсяних висівок

Якщо вам важко на дієті без печива і ви хочете порадувати себе смачненьким, спечіть ці хрусткі корисні печива. Це прекрасний варіант випічки для тих, хто дотримується дієти по Дюканов. опис приготування: 1. Отже, насамперед змішуємо в ємності всі сухі інгредієнти. 2. тепер, постійно помішуючи,...

Оладки з яйцем і зеленню

Оладки з яйцем і зеленню

Оладки з яйцем і зеленню зазвичай готую навесні або на початку літа, коли хочеться чогось свіжого і вітамінного! Для любителів натуральних і корисних продуктів є відмінний рецепт оладок! опис приготування: Оладки з яйцем і зеленню можна готувати як на молоці, так і на кефірі. Якщо ваші домашн...