Рецепт Вівсяні котлетки

Рецепт Вівсяні котлетки
Кількість порцій: 4 Час приготування: 1 г. 30 хв.
Іноді мені зовсім не хочеться м'яса. Тоді я можу пару днів є тільки вегетаріанські страви. Але все ж вони повинні бути ситними, тому овочеві салати тут не допоможуть. А ось мій рецепт буде до речі!

опис приготування:

обов'язково запишіть, як приготувати вівсяні котлетки з овочами. Я до них подаю ті ж гарніри, що і до м'ясних виробів: пюре, варені овочі або рис. Виходить відмінна заміна м'ясних страв. Готуються котлети досить швидко, тільки варто заздалегідь залити пластівці водою, щоб вони расбухлі, інакше страва буде неприємно хрустіти на зубах.

  • Вівсяні пластівці— 1 Склянка
  • Картопля— 1 штука
  • морква— 1 штука
  • Ріпчаста цибуля— 1 штука
  • Рослинна олія— 3-4 Ст. ложок
  • зелень— 1 пучок
  • сіль— За смаком
  • спеції— За смаком
вівсяні котлетки - фото крок 1 Пластівці залийте окропом на годину.

вівсяні котлетки - фото крок 2 Картопля, морква і цибуля почистіть, промийте. Картоплю і моркву натріть на крупній тертці. Цибулю дрібно порежте або ж натріть на дрібній тертці, так цибуля додасть чудовий аромат.

вівсяні котлетки - фото крок 3 Для фаршу з'єднаєте пластівці, картопля, морква, цибуля, спеції, сіль і рубану зелень (по бажанню).

вівсяні котлетки - фото крок 4 перемішайте фарш. Сформуйте з нього котлетки. Розігрійте масло на сковороді.

вівсяні котлетки - фото крок 5 Смажте котлетки по 3 хвилини з кожного боку. Смачного!

Подібні рецепти

Измирского котлетки (kjofte)

Вівсяні печива (класичний рецепт)

Популярне і швидко страву турецької кухні опис приготування: Дрібно нарізаємо одну цибулину. Додаємо цибулю в фарш. Туди ж додаємо дрібно нарізану зелень, зиру і м'якоть булочки попередньо розмоченого у воді. Все добре переміняли руками. Формує овальні котлетки -кёфте. Розігріваємо духовку до ...

Печеночные котлетки

Печеночные котлетки

Сьогодні я вам розповім, как приготовить печеночные котлетки. Це дуже ситне блюдо, яке легко приготувати. Их можно подавать по будням. Котлетки получаются очень нежными и в меру влажными. опис приготування: В этом рецепте я с удовольствием расскажу вам, как приготовить печеночные котлетки. На ...

Вівсяні млинці дієтичні

Вівсяні млинці дієтичні

Хочете поласувати смаколиками без шкоди для фігури? Тоді рецепт приготування вівсяних млинців дієтичних обов'язково варто взяти на замітку. Вони дивно ароматні, ніжні і апетитні. опис приготування: Говорити про користь вівсянки можна нескінченно. А якщо додати до неї ще й фрукти — це буде прос...

Вівсяні млинці на молоці

Вівсяні млинці на молоці

Рецепт ніжних овясних млинців на молоці. млинці ароматні, м'які і смачні! Беріть на замітку! опис приготування: Якщо у вас немає вівсяної муки, не турбуйтеся! Досить перемолоти вівсяні пластівці в кавомолці або подрібнити їх за допомогою м'ясорубки і у вас вийде відмінна вівсяне борошно. Млинц...

Вівсяні млинці на кефірі

Вівсяні млинці на кефірі

Якщо вам набридла звична каша на сніданок, замініть її вівсяними млинцями. Це відмінний варіант живильного перекусу. Приготування не займе багато часу, адже тісто можна зробити з вечора. опис приготування: Для більш ніжних і тонких млинців замініть вівсяні пластівці на вівсяну муку. Замочувати...