Рецепт Що очищає кисіль для плоского живота
В інтернеті про цей кисіль вже ходять легенди, ось і я вирішила поділитися з вами, як приготувати очищающий кисіль для плоского живота, і привести себе в форму після свят і застіль
опис приготування:
Важливо для цього рецепта приготування очищає киселю для плоского живота, — це однакову кількість інгредієнтів, ви можете зменшувати або збільшувати їх в залежності від ваших потреб. Приступимо до оздоровлення?
рецепт:
1. ставимо грітися 2 літра води на плиту. Тим часом чорнослив і сирий буряк моєму. з чорносливу, якщо потрібно, дістаємо кісточки, а буряк ріжемо досить крупно, вона сильно великої ролі грати не буде в цьому простому рецепті очищає киселю для плоского живота.
2. Як вода закипить — закидаємо до неї наші підготовлені інгредієнти, і всипаємо вівсянку, постійно помішуючи, щоб вона вся намокла. зменшуємо вогонь, і під кришкою тримаємо 15 хвилин.
3. тепер — головні секрети схуднення та оздоровлення, — цей кисіль проціджуємо і за дві години до сну п'ємо тільки цей кисіль стільки, скільки влізе. Пам'ятайте, це дуже корисно, хоч і не дуже солодко.
4. А на ранок на додаток, або замість сніданку з'їдаєте гущу від цього киселю, попередньо подрібнивши її в блендері.
Так що, як бачимо, при готуванні очищає киселю для плоского живота в домашніх умовах, взагалі викидати нічого буде. Добре також на такому киселі провести розвантажувальний день, — але це тільки для сильних духом Удачі!
- Вівсяні пластівці— 100 грам
- чорнослив— 100 грам
- Буряк— 100 грам
рецепт:
1. ставимо грітися 2 літра води на плиту. Тим часом чорнослив і сирий буряк моєму. з чорносливу, якщо потрібно, дістаємо кісточки, а буряк ріжемо досить крупно, вона сильно великої ролі грати не буде в цьому простому рецепті очищає киселю для плоского живота.
2. Як вода закипить — закидаємо до неї наші підготовлені інгредієнти, і всипаємо вівсянку, постійно помішуючи, щоб вона вся намокла. зменшуємо вогонь, і під кришкою тримаємо 15 хвилин.
3. тепер — головні секрети схуднення та оздоровлення, — цей кисіль проціджуємо і за дві години до сну п'ємо тільки цей кисіль стільки, скільки влізе. Пам'ятайте, це дуже корисно, хоч і не дуже солодко.
4. А на ранок на додаток, або замість сніданку з'їдаєте гущу від цього киселю, попередньо подрібнивши її в блендері.
Так що, як бачимо, при готуванні очищає киселю для плоского живота в домашніх умовах, взагалі викидати нічого буде. Добре також на такому киселі провести розвантажувальний день, — але це тільки для сильних духом Удачі!
Подібні рецепти
Що очищає кисіль
Якщо ви замислюєтеся не тільки про смак, але і користь кожного приготованого вами страви, тоді не проходите мимо! Я хочу показати вам, як приготувати вівсяний кисіль. Спробуйте обов'язково! опис приготування: У вас закінчилися ідеї для сніданку або полудня? Цей класний і, що головне, корисний ...
Вівсяний кисіль старовинний
Кисіль - най-най, що називається, дитяче блюдо. Але сьогодні у нас буде більш строгий рецепт. Давайте згадаємо, як приготувати вівсяний кисіль старовинний. Він відмінно підійде на Різдво. опис приготування: Ми звикли до того, що кисіль нам подають як десерт або, як мінімум, напою. Його можна р...
Вівсяний кисіль Ізотова
смачний, корисний і поживний вівсяний кисіль за рецептом лікаря Ізотова. Корисний і дорослим, і дітям. Не знаю, наскільки перебільшені чутки про корисність цього киселю, але мені — допоміг. опис приготування: Всі ми знаємо, наскільки корисний овес і страви з нього. Але багато хто з нас згадуют...
Печиво з родзинками, горіхами і M&M-х
Рецепт приготування печива з вівсяними пластівцями, арахісовим маслом, кренделі, цукерками M&M-х, родзинками і волоськими горіхами. Це яскраве різнобарвне ласощі припаде до смаку дітям. кількість порцій: 8 сода— 1/2 чайних ложки сіль— 1/4 чайних ложки несолоне вершкове масло кімнатної температу...
Хрусткі курячі крильця
Ця страва завжди приймають на "; ура" і дорослі, та діти. Хрусткі зовні і соковиті всередині, такі крильця — прекрасне доповнення до будь-якого гарніру, а для дорослих — ще й чудова закуска до пива. опис приготування: Смачна хрустка скоринка, а всередині ніжне і соковите м'ясо — ви хотіли отри...
