Рецепт Смажена риба з овочами

Рецепт Смажена риба з овочами
Кількість порцій: 1 Час приготування: 30 хв.
Риба є прекрасною альтернативою м'ясу. Доповніть її овочами і вона перетвориться на повноцінний вечерю. В якості спецій можна використовувати "; для риби" або "; прованські трави ";.

опис приготування:

Купуйте рибу. Вибір риби на ваш розсуд, я буду готувати карася. випатрайте, промийте, поріжте на шматочки. посипте спеціями, посоліть і залиште маринуватися на час, поки буде різати овочі. Раджу смажити рибу і овочі паралельно на окремих сковородах. Шматочки риби треба панировать в борошні і смажити на середньому вогні в маслі протягом 10-12 хвилин (все залежить від величини і товщини шматочків). Овочі смажимо на маслі до м'якості. Перед подачею з'єднуємо рибку і овочі.

  • риба— 1 штука(у мене карась)
  • сіль, перець, спеції— За смаком
  • борошно— 2 Ст. ложки
  • Олія соняшникова— 50 мілілітрів
  • цибулина— 1 штука
  • Перець болгарський— 2 штуки
  • морква— 1 штука
  • зелень, пучок— 1 штука
Смажена риба з овочами - фото крок 1 1. Овочі можна використовувати як заморожені, так і свіжі. Рибу підготувати до смаження. вийняти нутрощі, зябра, зняти луску.

Смажена риба з овочами - фото крок 2 2. Поріжте рибу на шматочки. Додати сіль, додайте спеції. Залиште на час.

Смажена риба з овочами - фото крок 3 3. Панірують у пшеничному борошні.

Смажена риба з овочами - фото крок 4 4. Обсмажте кожен шматочок до готовності.

Смажена риба з овочами - фото крок 5 5. На іншій сковороді паралельно обсмажте овочі. Додати сіль, додайте спеції.

Смажена риба з овочами - фото крок 6 6. Коли овочі будуть готові, можна подавати рибу. беремо тарілочку, кладемо рибу, навколо овочі. Подаємо з улюбленим соусом і зеленню. приємного!

Подібні рецепти

Смажена індичка з овочами

Печінка індички в мультиварці

Рецепт приготування індички до святкового столу. кількість порцій: 7-9 індичка— 1 штука(основні інгредієнти:) масло для смаження— 1 штука морква— 200 грам селера— 150 грам цибулина— 2 штуки коричневий цукор— 1/2 склянки м'ясний бульйон— 3 L чорний перець— 1/2 Ст. ложки запашний перець— 1/2 Ст. ...

Смажена курка з овочами

Смажена курка з овочами

Просто і геніально! Саме так, можна охарактеризувати дане блюдо. Курка запікається з овочами в духовці. Спеції надаю особливого аромату, моментально викликаючи у присутніх скажений апетит! опис приготування: До вашої уваги — простий рецепт приготування смаженої курки з овочами. Попередньо обсм...

Смажена риба в маринаді

Смажена риба в маринаді

Маринована риба має особливий ніжний аромат трав, соковитий смак. Спробуйте замаринувати її в майонезі з цибулею і травами, і ви завжди будете готувати рибу саме так! опис приготування: Рибу треба почистити, помити і замаринувати на годину в маринаді з лука, майонезу і улюблених спецій. Потім...

Смажена біла риба

Смажена біла риба

Готуємо смачну рибку в легкій паніровці. До вашої уваги — рецепт приготування смаженої білої риби на швидку руку! опис приготування: Біла риба має дуже корисними властивостями: вона не жирна, в ній багато білків, мало кісток, вона багата вітамінами. Я беру для смаження товстолобика, але можна ...

Смажена червона риба

Смажена червона риба

Червона риба часом набагато смачніше м'яса. Начебто і просте, але дуже смачна страва виходить. Дивимося рецепт смаженої червоної риби. опис приготування: Хороша червона риба не потребує спеціального замочуванні, рясних спеціях або ще в чомусь. Для приготування смаженої червоної риби нам знадоб...